Home » স্বাস্থ্য (page 2)

স্বাস্থ্য

চোখের সমস্যা কাটাতে জুড়ি নেই লাল চায়ের

অনলাইন ডেস্ক :: দিনে বেশ কয়েকবার চায়ের কাপে চুমুক দিতেই হয়। মাঝে মধ্যেই ভায়ের পাশাপাশি চলে আসে কফি। তবে সব ছেড়ে লাল চা খান। চিনি ছাড়া লাল চা। এতে করে আপনার চোখ থাকবে ভাল। বাড়বে দৃষ্টিশক্তিও। চোখের সমস্যা কাটাতে লাল চায়ের জুড়ি নেই। সকালে ঘুম থেকে উঠে চিনি ছাড়া লাল চায়ের কাপে চুমুক দিলেই সারাদিনের জন্য শরীর থাকবে চাঙ্গা। কারণ ...

Read More »

নকল ওষুধ আনছে তিন সিন্ডিকেট, ডিলার একজন

অনলাইন ডেস্ক :: চীনে গিয়ে লাগেজের মাধ্যমে নকল ওষুধ নিয়ে আসছে কমপক্ষে ১২ ব্যবসায়ী। একই পদ্ধতিতে ওষুধ আনছে কোরিয়া ও মিসর থেকেও। এমনকি কনটেইনারের মাধ্যমে পণ্য আমদানির মিথ্যা ঘোষণা দিয়েও নকল ওষুধ আনছে ওই ব্যবসায়ীরা। আনা হচ্ছে ক্যান্সারের নকল ওষুধও। নকল ওষুধের ব্যবসায়ে জড়িত পাঁচজন গ্রেপ্তার হওয়ার পর চারজন আদালতে ১৬৪ ধারায় স্বীকারোক্তিমূলক জবানবন্দিতে এ তথ্য জানিয়েছে। তাদের জবানবন্দি ও ...

Read More »

পান পাতার বিস্ময়কর ৫ স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনলাইন ডেস্ক :: পানের রয়েছে কিছু বিস্ময়কর উপকারিতা। নানী-দাদীদের অনেকেই অভ্যাস থাকে পেপারাসিয়া পরিবারের অন্তর্ভুক্ত এ পান পাতা খাওয়ার। তাই বিভিন্ন স্থানে বাণিজ্যিক ভাবে এর চাষও করা হয়। কিন্তু শুধু মশলা, সুপারি, জর্দা ব্যবহারে খাওয়ার মধ্যেই পান পাতার উপকারিতা শেষ নয়। আসুন জেনে নেই স্বাস্থ্য সমস্যায় পান পাতার কিছু গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহার সম্পর্কে। * ওজন হ্রাস করতে পানের রস হজমশক্তি বৃদ্ধি ...

Read More »

ঘুমের সমস্যা দূর করতে খাদ্য তালিকায় রাখুন এই খাবারটি!

অনলাইন ডেস্ক : নানা পুষ্টি গুণে সমৃদ্ধ একটি খাদ্য মাছ। প্রতি ১০০ গ্রাম মাছে থাকে ২২ গ্রাম প্রোটিন। আর স্বাদে গন্ধে মাছের জুড়ি নেই। খুব কম সংখ্যক মানুষই আছেন যারা মাছ খেতে অপছন্দ করেন। আমাদের দেশে তো একটা প্রবাদই আছে ‘মাছে ভাতে বাঙালি। ‘সেই যাই হোক মাছ খেলে কিন্তু আপনার নানা ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পারেন। আর ঘুমের সমস্যা হলে ...

Read More »

যৌবন ধরে রাখতে যা খাবেন

স্বাস্থ্য নিউজ : যৌবন ধরে রাখতে আমরা কত কিছুই না অনুসরণ করি। অথচ এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়ম করে খেলে আপনার যৌবন থাকবে অটুট। জেনে নিন সেসব খাবারের কিছু তথ্য: ডিম : ডিম সিদ্ধ হোক কিংবা ভাজি, সব ভাবেই ডিম শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি খাবার। ডিমে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-৫ ও বি-৬ আছে যা শরীরের হরমোনের কার্যক্রম ...

Read More »

ওষুধে ভেজাল জীবন রক্ষা হবে কীভাবে?

আইরিন সোলতানা রুমি, চট্রগ্রাম :: খাদ্য নিয়ে জনমনে এক ধরনের ভীতি রয়েছে। মাছ, মাংস, ফলমূল, শাকসবজি– ভেজালের হাত থেকে রেহাই নেই এর কোনোটিরই। ফরমালিন, কার্বাইড, বিষাক্ত রং, এমনকি কীটনাশকও পাওয়া যাচ্ছে খাবারে। মাছ, মাংস, দুধ, ফলমূল, শাকসবজি– সবকিছুতেই বিষের ছড়াছড়ি। বিষাক্ত রাসায়নিক মিশ্রিত এসব খাবার খেয়ে অসুস্থ হয়ে চিকিৎসকের কাছে এমনকি হাসপাতালে যেতেও বাধ্য হচ্ছে মানুষ। সেখানেও যে রেহাই নেই; ...

Read More »

শীতে নবজাতককে গোসল করাবেন যেভাবে

স্বাস্থ্য নিউজ ডেস্ক :: শীতের সময়ে নবজাতের জন্মের পর অন্য সময়ের চেয়ে একটু বেশি চিন্তায় পড়ে যান অভিভাবকরা। কারণ অন্য সময়ের চেয়ে এই সময়ে নবজাতকদের একটু বাড়তি যত্ন নিতে হয়। কারণ এই সময়ে ঋতু পরিবর্তনের ফলে জ্বর, ঠাণ্ডা,  শ্বাসকষ্ট, নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দিতে পারে। শীতের সময়ে শিশুর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো তাকে সুস্থ রাখতে গোসল করানো।বেশিরভাগ মায়েরা শিশুকে ...

Read More »

বন্ধ করা হোক বিএটিবি’র ‘ব্যাটল অব মাইন্ড ২০১৭’

সংবাদ বিজ্ঞপ্তি :  আগামী ৬ ডিসেম্বর ২০১৭ রাজধানীর র‌্যাডিসন ব্লু হোটেলে ব্রিটিশ আমেরিকান টোব্যাকো বাংলাদেশ (বিএটিবি) এর পৃষ্ঠপোষকতায় অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে ‘ব্যাটল অব মাইন্ড ২০১৭’ প্রতিযোগিতার গ্রান্ড ফিনালে। রিক্রুটমেন্ট প্লাটফর্ম বলা হলেও, কার্যত এই প্রতিযোগিতার চূড়ান্ত পর্বে অংশগ্রহণকারীদের কেবল বিএটিবির নিয়োগ পরীক্ষায় সরাসরি অংশগ্রহণ করার সুযোগ দেওয়া হয়। বহুজাতিক প্রতিষ্ঠানে কর্মসংস্থান প্রলোভনের নামে প্রধানত প্রচার-প্রচারণা চালানই বিএটিবি’র ব্যাটল অব মাইন্ডস ...

Read More »

শীতে যেভাবে শিশুর যত্ন নেবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক ::: শিশুদের জন্য শীতের আগমন মানেই মায়েদের দুশ্চিন্তা বেড়ে যাওয়া। তাই তাদের প্রতি একটু বাড়তি যত্নই নিতে হয়। শীতে জ্বর, সর্দি কিংবা কাশি সাধারণ ঘটনা। জ্বর, নাক দিয়ে পানি পড়া, কাশির জন্য বয়স অনুযায়ী সাধারণ ওষুধেই ভালো হয়ে যায়। অনেকের আবার তাও লাগে না। লবণ পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার এবং বুকের দুধ ও পর্যাপ্ত তরল খাবার খাওয়ালেই ভালো ...

Read More »

ধুমপানে ৮০ লাখ মানুষ হৃদরোগসহ বিভিন্ন মারাত্মক রোগে আক্রান্ত

অনলাইন ডেস্ক :: বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) বিশ্ব সিওপিডি দিবস উপলক্ষে আয়োজিত এক সেমিনারে বক্তারা বলেছেন, ধুমপানের কারণে বাংলাদেশে ৮০ লাখ মানুষ সিওপিডি, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক ইত্যাদি মারাত্মক রোগে আক্রান্ত। তারা বলেন, বিশ্বে এই সংখ্যা ৩০ কোটি। ধুমপান পরিহারের মাধ্যমে সিওপিডিসহ অনেক রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব। আজ বুধবার বিএসএমএমইউতে ডি ব্লকের ইন্টারনাল মেডিসিন বিভাগের ক্লাসরুমে আয়োজিত সেমিনারে ...

Read More »